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라이프278

오렌지 효능도 좋지만 부작용도 알고 먹어야죠? 비타민C가 풍부한 과일이라면 오렌지가 빠질 수 없는데요. 저도 정말 좋아해서 많이 먹고 있는데요. 주스도 많이 나오지만, 과일 그대로 껍질을 까서 먹는 오렌지의 맛은 정말 달콤하고 새콤하답니다. 저 같은 경우 한 번 먹을 때 2개 정도 먹는데요. 당분이 좀 많아서 걱정되지만 너무 맛있어서 손이 멈추질 못하네요. 오렌지 생각만 해도 벌써 입안에 침이 도네요. 이 정도 우리들이 즐겨 찾아 먹는 오렌지 효능도 많겠지만 부작용도 있다는 사실! 이제 제대로 알고 먹자고요. 오렌지는 비타민C뿐만아니라 비타민B, 비타민A, 인, 마그네슘, 칼슘, 구리, 철, 칼륨 등 우리 몸의 건강을 책임지는 성분들이 많이 들어있답니다. 이런 성분으로 많이 알려져서 즐겨 드시는 분들이 많은 것 같아요. 주스도 많이 나오고 제철에 나.. 라이프/건강 2019. 4. 4.
팰리세이드 LPG가 나온다? 오너의 마음 사로잡을지? 수요 증가 기대 현대에서 야심 차게 나온 대형 SUV 팰리세이드 출시 전부터 지금까지 인기 차종으로 많은 판매량을 기록하면서 많은 오너들에게 사랑을 받고 있는데요. 저도 가지고 싶고 타고 싶은 차 중에 하나입니다. 굴곡이 예쁜 세련된 디자인, 연비까지 우수하여 호평을 받고 있는데요. 그런 팰리세이드가 이제는 LPG 차량으로 개조할 수 있어서 많은 분이 관심을 보이고 있습니다. 이는 지난달 26일부터 일반인들도 LPG 차량을 구매가 가능하며 개조할 수 있도록 허용이 되면서 유류비가 저렴하면서 미세먼지 저감까지 생각한 LPG 차량의 수요 증가를 겨냥한 움직임을 보여주네요. 이번 2019 서울모터쇼에서 (주) 로턴에서 팰리세이드 LPG 겸용 튜닝 차를 선보였는데요. LPG 액상 직분사 튜닝시스템으로 가솔린과 LPG를 모두 사.. 라이프/생활정보 2019. 4. 2.
포토스케이프 티스토리 썸네일 이것만 있으면 간단하게? 쉬워요. 티스토리 블로그 1일 1 포스팅을 목표로 아직은 열심히 하고 있는데요. 글 하나 쓴다는 것이 쉬운 일은 아니네요. 직장인이라 퇴근 후 올리고 있는데요. 그래도 검색 유입이 늘어나고 있는 표를 보면 고생한 보람도 느낀답니다. 포스팅하다 보면 나의 글을 돋보이기하기 위해 썸네일을 만들어 대표 이미지로 설정을 하게 되는데요. 썸네일을 만들기 위해 여러 가지 프로그램도 있지만 많은분이 포토샵을 많이 이용하고 계십니다. 저도 포토샵을 이용하여 썸네일을 만들어 보려고 노력을 하고 공부도 해보았지만 쉽지만은 않았는데요. 보다 쉬운 방법을 찾다 '포토스케이프' 란 프로그램을 알게 되었습니다. 다른 프로그램도 사용해 보았지만 제 관점으로 봤을 때 만들기 가장 쉬운 것 같아요. 유튜브 썸네일 같은 경우 더 디테일한 것을 .. 라이프/블로그 2019. 4. 2.
티스토리 새로운 에디터 사용 아직은 글쌔? 신나는 휴일인데요. 비가 와서 외출은 하기는 조금 꺼려지는 날입니다. 그래도 바쁜 일상에서 휴식을 취할 수 있어서 아주 좋아요. 얼마 전 티스토리에서 야심 차게 새로운 에디터 업데이트가 있었는데요. 갑자기는 말할 수 없겠지만 개선하려는 시도에 박수를 보내며 변경된 에디터를 사용해보았습니다. 글 쓰는 것부터 달라지고 모든 것이 티스토리 팀에서 말하는 것처럼 처음부터 시작한 느낌이었습니다. 그래도 네이버 스마트 에디터 ONE을 쓰고 있어서 아주 어려움이 없었는데요. 그러나 왠지 불안정 하는 느낌이 들었네요. 새 에디터 소개와 함께 여러 가지 기능에 관해 설명을 해주면서 기대에 찬 티스토리 팀이었지만 저와 같은 사용자 입장에서는 보안 수정이 더욱 필요해 보였습니다. 간단하게 지원하는 것도 좋지만 기존 기능 등.. 라이프/블로그 2019. 3. 31.
임금체불 신고방법 노동부 해결할 수 있다! 진정서 어디에? 경제가 어려워서? 아니면 다른 이유로 인해 일한 것에 대한 정당한 임금을 받지 못하고 임금체불을 겪고 계신 분들이 많이있는데요. 누구보다 열심히 일을 하였지만 기다려만 달라는 말고 함께 정당한 보수를 받지 못한다면 일생 생활을 제대로 유지를 할 수 없는데요. 그러자 이런 저런 상황으로 미루는 악덕 업주들로 인한 임금체불 노동자는 계속 나오고 있는데요. 이런 임금체불 신고방법과 체불 금액은 어떻게 하면 받을 수 있을지? 해결할 수 있는 방법은 있습니다. 오늘은 이런 고민에 대해 이야기 해보겠습니다. 이런 경우 임금체불이라고 말합니다. - 근로기준법 제36조 의하면 사용자는 근로자가 퇴직한 경우 14일 이내에 임금, 보상금, 그 밖의 일체의 금품을 지급해야 한다고 명시하고 있으며 일방적인 임금, 상여금, 퇴.. 라이프/생활정보 2019. 3. 29.
실업급여 모의계산 여기서 바로 확인 가능! 얼마나 받을 수 있나? 요즘 고용이 불안하고 기업들의 긴축정책으로 인해 자신의 의도와 다르게 퇴사를 하게 되는 경우가 많이 생기는데요. 이런 경우 고용보험 가입을 한 근로자라면 고용보험 실업급여를 받을 수 있는데요. 오늘은 이런 경우가 왔을 때 자신이 받을 수 있는 급여가 얼마나 되는지 실업급여 모의계산을 통해 쉽게 확인이 가능하는 방법에 대해 이야기해보겠습니다. 지급 바로 실업급여 모의 계산 확인을 원하신다면 아래 참고하세요. 실업급여 모의 계산 고용보험 실업급여란 무엇인가? 앞에서 언급했던 거와 같이 고용보험 가입 근로자가 실직하여 재취헙 활동을 하는 기간 소정의 급여를 지급함으로써 실업으로 인한 생계불안을 극복하고 생활의 안정을 도와두며 재취업의 기회를 지원해주는 제도입니다. 실업급여를 받기 위해서는 정당한 사유로 퇴직을.. 라이프/생활정보 2019. 3. 26.
청년 구직활동지원금 자격 및 신청 방법,지원금액 초 간단하게 알아보기 고용노동부에서 청년 일자리 창출을 위한 구직활동에 대한 청년 구직활동지원금 신청을 시작하였습니다. 25일부터 시작을 했기 때문에 자격이 되신다면 서둘러 신청하시길 바랍니다. 일자리 대책 사업으로 파격적인 금액으로 지원을 해주기 때문에 이번 기회를 잘 이용하시면 취업 준비에 많은 도움이 되실 것입니다. 청년 구직활동지원금 제도란 무엇인가?취업을 준비하는 청년 (만 18세 ~34세)에게 월 50만 원씩 최대 6개월간 취업 준비를 위한 비용은 지원해 주는 제도입니다. 뭐든 제도마다 자격이라는 것이 있는데요. 청년 구직활동지원금을 받을 수 있는 조건이 있답니다. 자격 조건은 꼭 확인 후 신청을 하셔야 합니다. 신청자격은?- 만 18~34세- 졸업·중퇴 이후 2년이내- 미취업자- 기준중위소득 120% 이하 즉, .. 라이프/생활정보 2019. 3. 26.
모링가 효능 먹는방법 그러나 부작용이 있다? 10대 슈퍼푸드로 알려진 모링가 많은 분들이 방송을 통해 알게 되고 그 효능에 반해 찾아 섭취를 하고 계신데요. 요즘 건강을 생각하시는 분들이 늘어나다 보니 슈퍼푸드에 관심이 많이 쏠리는 것 같습니다. 저도 이왕이면 건강한 식품을 찾게 되고 가족을 위해 사용하여 음식을 만드는데요. 모링가가 몸에 좋다는 것은 전부터 알고 있었지만 모링가 효능이 얼마나 좋길래 슈퍼푸드로 선정이 되었는지 알아보고 또 부작용도 있다고 하니 이점은 꼭 알고 계셔야 할 것 같습니다. 모링가는?모링가는 히말라야 지역이 원산지인 식물인데요. '생명의나무', '기적의 나무'로 알려져 있는 슈퍼푸드입니다. 미국 국립 보건원 연구에 따르면 우리 몸이 스스로 생성해내지 못하는 9가지 필수 아미노산을 함유하고 하는데요. 특히 모링가의 잎에는 .. 라이프/건강 2019. 3. 20.
다음 애드핏 수익에 도전한다. 오늘부터 1일 해보자. 티스토리 블로거 라면 대부분 구글 애드센스 광고 노출을 이용하여 수익을 볼 수 있는데요. 제 블로그를 보시면 광고들을 많이 보실 수 있을 것입니다. 그러나 구글 애드센스 같은 경우 클릭이라는 실행이 있어야지만 수익이 정산이 되어 집계가 되어 최소 100달 이상이 되어야지만 송금을 받을 수 있답니다. 그러나 이번에 다음에서도 블로거들을 위해 광고 수익을 낼 수 있는 플랫폼을 내놓았는데요. 바로 다음 애드핏입니다. 저도 알고는 있었으나 단가 면에서 구글 애드센스 광고 수익이 월등이 높기 때문에 관심 밖이었는데요. 그래도 적은 수익이지만 노려 보려고 대음 애드핏을 시작하게 되었습니다. 다음 애드핏은 이런 구조로 운영이 되고 있습니다. - 다양한 광고를 내 블로그 어디에나 노출을 시킬 수 있습니다. 위 화면처럼.. 라이프/블로그 2019. 3. 14.
lpg 차량 구매 규제가 없어진다? 미세먼지 감축 도움이 될까? 심해지는 미세먼지로 숨쉬기 힘든 날이 많아지면 심각성이 대두되고 있는데요. 이제는 맑을 날이 별로 없을 정도로 미세먼지가 많아지고 바깥 활동을 하기 위해서는 마스크가 생활의 필수가 되어 버렸습니다. 그래서 정부에서 미세먼지 감축 효과를 보기 위해 lpg 차량 구매 규제를 일반인도 가능하게 없앴는데요. 일반 택시 영업용, 장애인, 렌터카로 만 구매가 가능했던 부분을 이제 누구나 구매가 가능하다고 하니 lpg 차량을 구매를 원했던 분이라면 환영을 하는 입장입니다. lpg 차량의 경우 휘발유 보다 약 40% 싸다는 이유로 주유비 절약이 구매 요인으로 가장 큰데요. 그런 반면 단점도 존재는 합니다. 저도 렌터가를 운전해 보았지만 휘발유 차량보다는 힘이 없다는 것입니다. 특히 오르막길을 올라갈 때의 답답함 누구나.. 라이프/생활정보 2019. 3. 13.
주택연금 수령액 계산 얼마를 받을 수 있나? 가입조건 알아보기 고령화가 시작이 되면서 노후의 생활 자금이 부족한 경우가 발생을 하게되는데요. 이런 불안함을 해소하기 위해 주택연금 제도가 생겼는데요. 어떤 제도 인지 알아보고 주택연금 수령액 계산 얼마인지? 가입조건은 무엇인지? 에 대해 알아보겠습니다. 주택연금은? 집을 본인 소유로 하고 계시지만 소득이 부족한 어르신들이 평생 또는 일정기간동안 집을 담보로 수입을 얻을 수 있도록 자기 집에 살면서 매달 국가가 보증하는 연금을 받을 수 있는 제도입니다. 가입조건은? - 부부 중 1명이 만 60세 이상 - 부부기준 9억원 이하 주택 소유자 - 다주택자라도 합산가격이 9억원 이하면 가능 - 9억원 초과 2주택자는 3년이내 1주택 팔면 가능 주택연금의 장점 - 평생동안 가입자와 배우자 모두의 거부를 보장해줍니다. - 부부 중.. 라이프/생활정보 2019. 3. 7.
3월 1일 삼일절 가볼 만 한곳 서대문 형무소 행사 및 둘러보기 올해 3월 1일 삼일절은 100주년을 맞이하면서 더욱 뜻깊은 날인데요. 그런 날 방학을 마무리하며 가족과 함께 가볼만 한곳 서대문 형무소을 찾아볼려고 합니다. 가기 전 그날 행사가 무엇인지 알아보고 둘러보시고 가면 관람이 더욱 유익하실 것입니다. 3월 1일 삼일절 가볼만 한곳 서대문 형무소 이곳에서 많은 독립운동을 하는 많은 열사분들이 순국을 한 곳인데요. 그분들의 나라 사랑하는 외침이 있었기에 오늘이 있는 것 같습니다. 서대문형무소는 1908년 10월 21일 일본인 건축가 시텐노 가즈마의 설계에 의해 인왕산록의 금계동에 한국 최초의 근대식 감옥인 경성감옥으로 준공이 되었는데요. 그 후 1912년 일제에 의해 서대문감옥, 1923년에는 서대문형무소로 개칭이 되었습니다. 1919년 3월1일 당시에는 시위 .. 라이프/생활정보 2019. 2. 28.
게임중독 치료방법 해결책은 없을까? 이렇게 해보자. 요즘 어른 아이 할 것 없이 게임들이 많이 하는데요. 스마트폰 발전으로 이제는 1인 스마트폰 시대로 초등학생 어린이까지 가지고 다니게 되었습니다. 그러나 그로 인한 아이들이 스마트폰 게임에 많이 노출이 되고 많이 하게 되고 중독 수준에 이르기까지 오게 되었는데요. 혹시 우리 아이가 게임 중독? 그럼 게임중독 치료방법 해결책이 있을까에 생각해 보겠습니다. 먼저 게임중독 증상에 알아보죠. - 아이 혼자 게임을 하는 시간이 많다. - 게임에 대해 이야기를 많이 하며 생각하는데 시간을 보낸다. - 게임을 잠깐 못했을 경우 통제가 잘 되지 않고 짜증을 내는 경우가 있다. - 게임 외에 다른 흥미와 취미가 없어서 뭘 할 줄 몰라한다. - 자신의 불안, 우울 등을 게임을 이용하여 해결할려고 하며 오랜 시간 동안 몰두.. 라이프/생활정보 2019. 2. 26.
미세먼지 차량2부제 및 제외차량은 무엇? 어쩌란 말인가? 오늘도 한통의 문자를 받았는데요. 바로 미세먼지 비상저감조치 발령이라는 내용이었습니다. 요즘은 너무 자주 와서 이렇게 대한민국도 공기 상태가 좋지 못했나?를 느끼게 되었네요. 환경부에서 21일 5시에 발령을 하였으며 다음날 오전 6시부터 오후 9시까지 비상저감조치를 시행을 하였습니다. 그로 인해 내일 22일은 행정·공공기관 방문차량은 차량 번화 끝자리가 짝수인 차량만 운행이 가능하게 되었는데요. 혹시 모르면 큰 낭패를 볼 수 있으니 미세먼지 비상저감조치가 발생한 다음날은 꼭 짝수, 홀수 번호를 알아보시고 행정·공공기관을 방문하시길 바랍니다. 추가로 서울은 5등급 경유차는 운행제한이 되니 꼭 확인하세요. 그러나 미세먼지 차량2부제 제외차량도 있는데요. 미세먼지 차량2부제 제외차량 - 유아 동승 차량, 장애.. 라이프/생활정보 2019. 2. 21.
서울시 청년수당 자격 및 대상,기간 얼마까지 받을 수 있나? 서울시에서 미취업 중인 청년들을 위해 청년수당이라는 지원금을 매월 부는 방안을 검토 중이라고 전해지면서 많은 관심이 쏟아지고 있는데요. 아직까지는 검토단계라고 하고 있지만 관련 사이트가 개설이 되어서 구체적인 진행이 있을 것으로 보입니다. 서울시 청년수당 조건·자격과 상관 없이 청년 1600명을 뽇아 청년수당을 지급한다고 하니 형평성 문제도 나올 수 있을 것으로 보입니다. 정확한 지원 대상에 대한 기준이 있어야 겠다는 생각이 드네요. 한편으로는 서울시 청년수당 지원보다 일할 수 있는 일자리 보급이 더욱 시급하는 것 같네요. 서울시 청년수당 이란?- 서울시에 거주하는 만19세 ~34세 미취업 청년들의 구직 활동을 촉진하는 수당입니다. 서울시 청년수당 신청 자격 및 대상- 만 19세 ~34세 구직활동 및 사.. 라이프/생활정보 2019. 2. 20.
구글애드센스광고 적용 사이트 추가 후 검토 받아야 한다? 티스토리 블로그의 장점이 바로 구글애드센스광고를 넣어 부수입을 얻을 수 있는데요. 그러나 이번 조금은 변화가 있는 것 같은데요. 기존 자신의 블로그에 광고 코드를 삽입을 했을 때 바로 적용이 되었던 광고가 이제 사이트 검토를 받아야 한다? 는 것입니다. 다들 티스토리 블로그를 여러 개 하신 분들도 있을 것인데요. 저도 이번에 추가로 블로그를 개설을 하고 구글애드센슨광고 코드를 적용해보았습니다. 그러나 바로 광고 게재게 되지 않았는데요. 확인을 해보니 사이트 추가 후 검증을 통과해야지만 광고 게재 가 된다는 사실을 이제 알게 되었네요. 구글애스센스에서 이번 변화를 통해 무분별한 블로그 사이트 광고 적용에 대해 관리를 한다?라는 기분이 드네요. 이제 사이트 검증을 통해 게재가 되니 올바른 블로그 이용자에게만.. 라이프/블로그 2019. 2. 19.
티스토리 임시저장 어떻게 하나? 더 간단한 방법은 없나? 티스토리 임시저장 어떻게 하시나요? 포스팅을 한 번에 작성하신 분이라면 상관이 없겠지만 저와 같이 시간이 나는데로 작성을 하신 분에게는 임시저장 기능이 꼭 필요한데요. 구글크롬을 사용하시는 분이라면 불편함이 있는데요. 포스팅 저장을 위해서는 Flash를 허용해야지만 티스토리 임시저장 기능을 사용할 수 있습니다. 티스토리 임시저장 어떻게 하는지 알아볼게요. 제가 알고 있는 방법은 조금은 복잡할 수 있는데요. 그래도 많은 분들이 사용하는 방법이니 도움이 되셨으면 합니다. 더 쉬운 방밥이 있다면 댓글을 통해 알려주세요. 저도 컴을 잘 하지 못해서 여기까지네요. 자신의 티스토리 블로그 주소를 확인해보면 열쇠 잠금 형태의 이미지가 있는데요. 이곳을 클릭하시면 사이트 설정에 들어갈 수 있습니다. 사이트 설정에 들어.. 라이프/블로그 2019. 2. 16.
티스토리 블로그 스킨 뭐가 좋을까? 선택 고민 중! 티스토리 블로그를 시작하게 되면 가장 먼저 고민하게 되는 것은 바로 블로그 이름이죠. 그 다음이 바로 글을 쓸수 있지만 자신이 원하는 스킨을 선택하여 꾸미는 것인데요. 저도 처음 시작하면서 블로그 스킨 선택이 가장 어려운것 같아요. html 편집을 할 수 만 있다면 제가 하고 싶은데로 할 수 있겠지만 아직은 그 단계가아니어서 속 편하게 무료 스킨을 골라 적용해야 하는데요.티스토리에서도 제공하는 스킨도 많아서이거 구경하고 마음에 드는 스킨 적용도해보면서 고민하고 있는 중이랍니다. 무료로 제공하고 있는 #1 과 #2, square선택 할려고 하는 중 스킨 관련 검색을 해보니엠원리액트 스킨이 보기에 너무 깔끔하게 되어있어서 바로 선택하게 되었답니다. 최적화 되어있는 스킨 같기도 하고 많은 분들이 쓰고 계시고 .. 라이프/블로그 2018. 12. 4.

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